miércoles, 21 de octubre de 2009


Pizza Proteica Light

Ingredientes

1 tapa para tartas light
1/2 lata de tomate al natural
200 grs. de queso cuartirolo descremado o por salud light
Orégano y especias para pizza a gusto
3 latas de atún natural

Preparación

Untar una asadera con rocío vegetal. Disponer la masa de tarta light , pincharla con un tenedor, pincelar la masa con el tomate, y llevar a horno fuerte hasta blanquear (cuando la masa se nota cocida pero no dorada). Colocar el atún previamente escurrido y luego agregarle el queso cortado en rodajas en toda la superficie. Volver a meter en el horno caliente hasta que el queso se derrita.

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